Infrarotlicht lässt sich auch einfacher als Wärmestrahlung ausdrücken. Diese wird in der Medizin bereits angewendet, da sie sich auf vielerlei Art und Weise einsetzen lässt. Von früher kennt man den Heizstrahler, eine große rote Birne, die Nasennebenhöhlenentzündungen linderte und Schnupfen verbannen konnte. Außerdem können durch Infrarotstrahlung auch andere Partien des Körpers speziell erwärmt und so von Verspannungen oder Entzündungen geheilt werden.
Eine Infrarotsauna ist eine meist ca. 1,90m hohe, 1,40m breite
und 1,10m tiefe Kabine, deren Hauptbestandteil die Infrarotstrahler
sind. Meist aus edlem Holz gefertigt, mutet die Kabine edel an
und bietet innen für ein bis drei Personen Platz zum Erwärmen.
Wer es gerne weniger rustikal und dafür moderner mag, für
den finden sich auch elegante weiße Infrarotkabinen, die
beispielsweise mit schwarzen Strahlern ein sehr schickes Bild
abgeben.
Die Strahler sind meist senkrecht montiert, sodass man im Sitzen sauniert, um möglichst viel Oberfläche für die Wärmestrahlen zur Verfügung zu stellen. Hingegen zu einer traditionellen Sauna wird nämlich nicht die Luft erhitzt, sondern lediglich die Haut, auf die die Strahlen trifft. Damit eröffnet sich für die Liebhaber von Wärme, die kein Fan von traditionellen Saunen sind, vollkommen neue Möglichkeiten.
Darüber hinaus kann man in einer Infrarotsauna auch durch die gute Beleuchtung lesen oder eine Stereoanlage installieren, da hingegen zu einer finnischen Sauna keine Wasserdämpfe auftreten, die keiner Elektronik gut tun.
Dadurch, dass Infrarotsaunen viel Licht haben, lassen sich auch farbliche Spielereien einbauen, wie beispielsweise bunte Lichter oder gar wechselndes Licht. Diese können, wenn korrekt installiert, auch als Farbtherapie benutzt werden und das Wohlbefinden nochmals steigern.
Wer es also gerne warm mag ohne ständigem Wasserdampf ausgesetzt zu sein, für den ist eine Infrarotsauna genau das Richtige.
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